Soy el qué, el cómo, el dónde y el cuando; el porque es así de simple PORQUE PUEDO
Los momentos más oscuros de nuestras vidas no deben ser ni enterrados ni olvidados; más bien son un recuerdo que debe permanecer para servir de inspiración y recordarnos la fortaleza del espíritu humano y nuestra capacidad para soportar lo intolerable

6/10/09

No hay que vivirlo, hay que disfrutarlo!

Buenos dias

Aqui estoy de nuevo, despues de un largo y duro fin de semana, para contaros como ha ido todo, preparaos porque esto va a ser muyyyy largo!

Resumire un poco los dias previos para "centrarme" en el domingo.

El viernes coji vacaciones en el trabajo para poder ir con calma a buscar los dorsales, fue una gran idea ya que asi lo hacia todo sin prisas. Alli me encontre con Angel, estuvimos tomando algo... buscando los dorsales... dando una vueltecita por la feria... y todo el rato hablando de cosillas que no nos gustaban de la organizacion (palabras que por suerte me tuve que tragar el domingo, pero la cosa no pintaba de la mejor manera). Vuelta a Reus despues de comer en Mataro en casa de mis padres y a prepararlo todo por la tarde/noche. Los nervios empezaban a salir (aunque ya llevaba mucho tiempo nervioso jeje)

El sabado ya con todo preparado salimos hacia Calella de nuevo (este fin de semana han caido unos 800km en coche), llegada prontito por la mañana para hubicar a Cristina por el lugar, lo tiene que tener todo controlado si no no esta tranquila. A las 11:00 reunion en la que me aclaran algunas cosas y otras ya me las sabia ya que habia leido mil veces la pagina del challenge (a todo esto angel sin aparecer, mas tarde me entere de que el jodio estaba tomandose algo!! ajajaja). Comimos en un rest de la zona (siguiendo la dieta, lo prometo Alex) y despues de entregar la bici, comentar cosillas con Angel... Noelia...Laura...volvimos a Mataro a intentar descansar.

DOMINGO! Durante la noche hice un poco de "tele-techo" como dice mi hermano, no podia dormir, asi que di un monton de vueltas y al final me dormi por aburrimiento creo. Al llegar a Calella hincho las ruedas, visita a las bolsas para ver que esta todo en orden (resolviendo las preguntas de Angel que me ponian nervioso! ajajaja) y...

Swim: 3800mts...tranquilos

Fue la primera vez que llegaba a esa distancia, estaba tranquilo porque la natacion me gusta y es algo en lo que ya tenia un "ritmo de crucero" y sabia que podria nadar sin problemas.

Sin problemas iban pasando los metros, no me gusta nadar a pies de nadie porque me molestan las burbujitas, pero como con neopreno se mueven muy poco decidi ponerme detras de un tio, estuve muchos metros nadando muy comodo, sin forzar, el chico me llevaba en "volandas". unos metros mas alante escucho a un juez gritar, nos habiamos desiado del recorrido y estabamos haciendolo por las boyas de vuelta! Decidi irme por mi cuenta buscando la boya de giro... y me lie! en vez de nadar en diagonal nade casi recto a la playa, asi que cuando me di cuenta tuve que corregir el rumbo y volver a la boya de giro.

Una vez ahi ya segui con el grupo, difrutando de la natacion, viendo como me adelantban los que habian salido despues que nosotros... adelantando a algunos que habian salido antes...fijandome en la tecnica de algunos...en fin, me distraia con cualquier cosa para hacer mas amenos los metros.

Salí del agua en 1:15:32, el tiempo que mas o menos tenia en mente.

La T1 fue muy tranquila, me lo tome con mucha calma (tanto que fue de 10'), me seque entero con la toaya que puse en la bolsa... me cambie por completo... fui al lavabo e hice toda la transicion andando, ya que llevaba la comida en el maiot y si corria se caia... a parte NO TENIA NINGUNA PRISA.

En este rato ya empece a disfrutar en serio de la prueba, de la gente, de los aplausos, del speacker (o como se escriba)...

Bike: 180km... escaleras al infierno

Se puede decir que estuve incomodo en la bici desde el metro 1 del recorrido. Al poco de empezar me dio un ponchazo en la rodilla derecha que me acompaño todo el dia, me asustaba pero era algo que no iba a arruinar el domingo, el año entero. Segui pedaleando distrayendome en cualquier cosa, tanto que mire los frenos delanteros y vi que habia uno que rozaba la rueda, asi que mem pare a ponerlo bien, todo con la calma.

Empezaba a tener dolor en las cervicales, la posicion en la bici no es la correcta y aunque esta entrenada los dolores florecieron el dia D. otro "problema menor" ya que podia ir a ratos sin acoplarme (la zona desde calella a mataro tenia toboganes) pero desde mataro a masnou la cosa cambiaba, es una zona de ir 100% acoplado y sin parar de pedalear, asi que era el tramo durillo para mis cervicales.

La bici fue el tramo mas desmotivante. No paraban de adelantarme triatletas de las salidas posteriores a la mia. Tios con unos ritmos increibles! me ditraia viendo las bicis que llevaban y pensando en otras cosillas. Me tome un almax (el mayor miedo era el petar de barriga) y una pastilla para el dolor de la rodilla (empezo un pinchazo intermitente y acabo siendo permanente).

Disfrutaba de nuevo de la gente, aplaudiendo a los que lo hacian, gritando a los que conocia en el avituallamiento de Mataro y FLIPANDO con la curva de la rotonda en calella, la gente se agrupaba y casi no dejaban carril para pasar 2 ciclistas juntos, un ambientazo inceible!!!!! durante esos metros se olvidaban todos los males!

En la comida y bebida segui lo entrenado este tiempo y me fue todo de maravilla, no tuve ningun amago de rampa y el estomago lo aceptaba muy bien. Lastima de los dolorcillos que no me dejaron disfrutar al 100% de este sector, pero aun asi estos kilometros son inolvidables!

nota: en el km 33 me adelanto Angel levantandome las pegatinas, EN EL KM 33!!!! si habia salido 30' despues que yo!!!! mi media en la bici no fue la adecuada para el circuito pero si la esperada por mi.

Tiempo en la bici 6:15 aprox. (en la pagina pone 7:39 pero hay que restar el tiempo de la natacion y de la T1)

T2: con la calma tambien, me cambie por completo de nuevo, estuve hablando con un voluntario y un chico que estaba a mi lado y me puse a correr. Aqui estaba Santi animandome y diciendome que me esperaba en la meta. Estuve unos 8' en la T2.

Run: 42km...vuelta al cielo

SIMPLEMENTE INCREIBLE!!!!!!!!!!

No hay manera de describir lo vivido durante este sector, fue de ensueño.

Nada mas empezar a correr ya habia gente aplaudiendo, gente gritando... y asi durante los casi 42km de maraton. Habia un tramo que no habia nadie porque era imposible, no habia sitio fisico para nadie asi que...

Empece a correr a a pasitos cortos y en un ritmo lento, el objetivo era disfrutar e intentar no andar. ASI FUE!!!!!

Empece a sumar kilometros, llevaba un bidon con el que me iba refrescando ya que hizo mucha calor en las dos primeras vueltas. En los avituallamientos paraba a beber para no ponerme perdido (2 vasos de isotonico y un trozo de naranja, en todos igual) rellenaba mi bidon de agua y alante. Durante los avituallamientos, no paraba de mover las piernas (como los futbolistas pegando pataditas al aire) asi soltaba un poco y no las dejaba paradas porque si no no arrancarian.

Seguia comiendo kilometros, Sergio iba a unos cuantos metros de mi con la bici animandome sin parar (se puso lejos para que no nos llamaran la atencion).

El giro en callela era de nuevo impresionante! La gente dejo un carril minimo para pasar, cuando lo hacias casi que te empujaban para que no parases! aplausos... gritos... fotos... gente cantando... MI GENTE...algo que te daba unos animos increibles para reanudar una nueva vuelta.

A trote cochinero conseguia pasar de esa media maraton, llegar al muro del km 30 y pasarlo POQUITO A POCO. Ese muro existe, lo juro. Lo vi, mire lo alto que era... y pase por debajo jeje! Del km 30 al 40 se puede decir que es durisimo, el bidon ya lo llevaba Sergio porque ya no hacia calor, la gorra estaba del reves porque no hacia sol... yo seguia corriendo intentando no parar, siguiendo el ritual en los avituallamientos. Por suerte el estomago me respeto y no dio NINGUN problema (me tome otro almax en el km 25 aprox), todo iba bien, ya nada podia meterse entre mi y la alfombra roja, para distraerme iba pensando en como entrar jejeje!

A todo esto seguia aplaudiendo a la gente, agradeciendo el momento y sobretodo DISFRUTANDO EL DIA.

Cuando llegue a la ultima vuelta Eva "estas a totes" me dio animos y me felicito, GRACIAS.

al empezar los ultimos metros me encontre a Santi, que me acompaño unos 500mts hasta la recta final, estuvimos hablando un poquito...

Lo mejor! Lo indescriptible! Lo mas impresionante visto nunca... los ultimos 50 mts!

la gente gritaba...aplaudia...hacia ruido... hice TODOS los metros de la alfombra andando, aplaudiendo a la gente, agradeciendo lo que estaban haciendo sin conocerme de nada! Me gritaron por la izquierda y me di cuenta de que eras mis padres y Cristina, un beso y un abrazo que pararon el tiempo fue lo mas esperado del dia. unos metros mas alante un amigo, David; mas alante, a cmts del reloj de meta, mi hermano con el que me fundi en otro abrazo. Durante este tiempo seguia aplaudiendo a la gente, intentando escuchar los gritos.

Cruce el arco de meta y una sensacion de vacio... tranquilidad... relajacion...alegria...fue todo muy raro, pero increible e irrepetible!

Mi tiempo en la maraton fue de 5:05

Un tiempo total de 12:44:42

Me pusieron la medalla, fui a buscar la camiseta y algo de comer ya re-encontrarme con los mios. Aqui ya estaba vacio, ya estaba todo hecho, estaba TRANQUILO.

Toda esta cronica la podria haber resumido en una simple frase (pero no tenia gracia jejeje), una frase que espero que los que intentais acabar un IM os la tomeis al pie de la letra, a parte de no desmitificar la distancia, y de entrenar lo devido...

DISFRUTAR EL ESPIRITU DE LA LD


Es lo que pude hacer yo el domingo, disfrutarlo en todo momento. En la natacion tranquila y sin golpes... en la bici sin drafting y a tu ritmo... y en los animos y aplausos de la maraton.

Esto de la LD de precioso, pero muy duro, demasiado duro...

Gracias por leer el ladrillazo!!!!

En un par de dias... la ultima entrada de esta temporada y despues... a descansar y a preparar el 2010

Saludos ^_^

PD: los agradecimientos los guardo para una entrada a parte, no me olvidare de nadie, lo prometo

12 comentarios:

Toni dijo...

Hola Plani,

Te felicito: Eres finisher!!!

Leyendo tu crónica, sobre todo lo vivido al final del último sector, hace que me invadan unas ganas tremendas por intentarlo.

Una vez más muchas felicidades por tu hazaña!!

Un saludo crack

Toni

dalopi dijo...

Muchas felicidades, figura!!!

Tanto por acabar como por tener tan claro que lo tenias que disfrutar y haberlo hecho. Yo tengo en tareas pendientes lo de hacer toda la maraton de un IM sin andar, pero todo llegará, jejeje.

Nos vemos en Vilanova y quedamos para la cenita, Ironmaner!!!

TRI-CAS dijo...

FELICIDADES!!!!
ESTE ES EL PRIMERO DE MUCHOS MAS YA LO VERAS!!!!
RECUPERATE QUE ESTE INVIERNO NOS VEREMOS EN EL ASFALTO DISFUTANDO!!!!


Y TAMBIEN FELICITA A CRIS QUE TAMBIEN ES UNA IM-SUPORTER!!!!

QUIN dijo...

Enhorabuena crack!!!! Felicidades por el IM, por ser finisher, por hacer la maraton sin caminar, por haber echo tu sueño,etc,etc. ahora a descansar y ya sabes dicen que una vez que te pica el bichito del IM no tienes cura:-) Un abrazo.

Ferran Vila dijo...

Carlos, menudo susto nos pegamos en la T1 al verte tan tranquilo, pensamos que algo no iba bien. Por suerte no era así. Enhorabuena crack, se me pone la piel de gallina leyendo tu post. Felicidades FINISHER!!!!

Anónimo dijo...

Lo dicho amigo!!
Muchas felicidades y te lo mereces
Me alegra haber formado una pequeña parte de tu azaña!!
Disfruta y nos vemos pronto

Mario dijo...

Qué decir que no te haya dicho ya...... Felicidades tío... lo has conseguido... F_I_N_I_S_H_E_R!!!!!

La verdad que cosas así son las que me hacen avanzar en este mundo......

En Vilanova me lo cuentas y montamos la cena como dice Dalopi eh?

Felicidades!!

lluis dijo...

Muchas felicidades, tanto por la gesta como por saber transmitir la épica del momento, IMPRESIONANTE!!

Lluís (pepeconpe)

Anónimo dijo...

felicidades finisher
tu logro es un poquito de toda nuestra familia tri

juanito

Sandra dijo...

FELICIDADEEEEEES!!!!!
Buaaaaaa, impresionante la crónica. Si antes ya tenia ganas de hacer un IM, leyendo tu cronica se han duplicado.

Nos vemos en Vnv!
Besos!

artemiro dijo...

Felicidades Plani!!
También fue mi primer IM y sentí exactamente lo mismo que tú.
Te pongo el enlace de la crónica que escribí en la página de mi club y verás que podías haberla escrito perfectamente tú.
http://www.ecsantandreu.com/foro/topic,833.msg12238/topicseen,1/#new

Felicidades de nuevo!!

Anónimo dijo...

Felicidades maquina......CAMPEON!!!

Tomipablo.TRI_XEREZ