Soy el qué, el cómo, el dónde y el cuando; el porque es así de simple PORQUE PUEDO
Los momentos más oscuros de nuestras vidas no deben ser ni enterrados ni olvidados; más bien son un recuerdo que debe permanecer para servir de inspiración y recordarnos la fortaleza del espíritu humano y nuestra capacidad para soportar lo intolerable

30/4/07

Sigo vivo


Buenos dias.
Hace ya una semanita que no escribo, he estado liaillo con el trabajo, hemos vuelto a Vandellós y salgo muy tarde, asi que llegó y me voy al gym un ratico, a mantener la forma jeje!
La semana pasada conseguí salir otro dia mas en bicia las 16:00, un solecillo buenisimo acompaño durante todo el recorrido, y el suave aire que sopla en esta zona constantemente, es algo que no se va nunca, siempre siempre siempre sopla aire por aqui, asi que es cuestion de acostumbrarse.
Hace unos dias me apunte a Cullera, ya estoy inscrito!!! me inscribí a través del club, asi que ya no hay marcha atras jeje! tengo unas ganitas de ir... se que no conseguiré lo que en principio queria, pero quiero pasarmelo bien y disfrutar dle fin de semana.
He mirado los inscritos y hay cerca de 500 si no he hehco mal los calculos, que cantidad de gente!!! joder!!!!
Ayer recupere el neopreno de casa de mis padres, me lo probé, nmo recordaba lo que costaba ponerlo jeje!! pero lo consegui! mañana si puedo iré un ratico a la playa y lo probare, haber que tal va, haber que tal las sensaciones y esas cosillas.
Bueno, intentare no estar tanto tiempo sin escribir, pero es que entre el trabajo y la play2 que me traje de mi hermano... tengo poco tiempo jejeje!
Un saludo ^_^

17/4/07

Aborted


Buenos dias!

ayer tocaba mojarme el culo... pues no! jeje!

Salí a las 15:00 (hora zulu) del trabajo, hacia un sol de narices, dia primaveral 100% asi que coji el hierrecito mendiz y... una salidita en bici que cayó!!!

Hacia muhcisimo tiempo que no podia salir un dia de cada dia con el hierrecito, asi que estaba como un niño con zapatos nuevos! ni siquiera comí! como desayune tarde, al llegar a casa engullí un par de platanos, me disfracé de aguaverdiano y m me heché a la carretera. Sali tan deprisa que me olvide de cojer el bidon de agua (con lo que bebo yo en bici!!!) e incluso me deje la manchita pa hinchar las ruedas de la bici en caso de pinchazo. Me di cuenta a los 2 Km de haber salido de casa, pero bueno, no di la vuelta y pense que si pinchaba ya llamaria a un taxi, si tenia demasiada sed... ya pararia a algun ciclista a pedir caridad jeje!

Asi que eso, una salidita cuando no estaba planeada que me fue muy bien pa cmabiar los habitos.

Asi que... d emomento vamos bien jur jur jur!

Un saludo! ^_^

15/4/07

Alacant

Buenos dias!

Despues de una semanita desconectadillo por varios motivos, estoy aqui de nuevo!

La gripe me dejo algo tocadillo y asi empalme con la semana santa y entre pitos y flautas... entre lluvias y malos tiempos... en fin, algo relajadillo estos ultimos dias.

Este finde he ido a alicante a visitar a Sergio, que lo trasladaron alli por el trabajo. Bonito sitio, aunque de dia he visto poca cosa jeje! muy chulo el desfile de moros y cristianos que se hacia en san vicente durante estos dias que eran sus fiestas. Y lo siento, peor no consigo ver la "cara del moro" en la monaña del castillo, creo que es una leyenda urbana jejeje!

Bueno, a partir de mañana volvemos con el jaleo...spinning...natacion... correr (que asco) Encarando los 4 telediarios que quedan hasta cullera.

He cambiado totalmente la filosofia de este año en el tema tri (como ya comente). Iré a cullera, pero ire a disfrutar del viaje, del triatlon y de la gente. Este año he tenido demasiado cambios como para tomarmelo a pecho ais que..a disfrutar, tanto en cullera como en el resto de tris que haga, entre ellos el viajecito a madrid para hacer el de la CDC jeje!

Bueno, mañana no se que toca, ya lo mirare en los entrenamientos, pero creo que me toca mojarme el culo en la piscina y un ratito de carrera.

Un saludo ^_^

4/4/07

Gripe intestinal


Buenos dias

Pues eso es lo que me ha dicho el medico que tengo, una gripe intestinal que me mantuvo parado el lunes, el martes en cama y hoy miercoles ya he conseguido salir a la calle pero será otro dia en blanco. Ayer no comi nada practicamente, asi que tengo el cuerpo flojucho, me canso de seguida... lo tipico vamos.

Esos dias de descanso activo despues de los duatlones... se han convertido en descanso super pasivo jeje!Haber si para estos dias de fiesta estoy mejor y puedo hacer alguna salidita en bici para reforzarla.

Cuando pueda volver a las andadas, aprovechare los nuevos entrenos para reforzarlo todo, intentar quitarme lo de los emelos en la segunda transicion y conseguir que Toni no me levante las pegatinas en la bici jeje! Para esto, tendre que sacarle unos 20 minutos en natacion, asi contaré con la suficiente ventaja en bici para que no me adelante jeje!

Los nuevos entrenos se amoldan mas a mi horairo laboral y a mis gemelos, ya que van practicando las transiciones, haber si asi lo conseguimos!

Bueno, me despido para ir a comer mi suculento arroz hervido acompañado de una jugosa rodaja de jamon dulce acompañada de una suave tostadita. ME CAGO EN LAS DIETAS BLANDAS!!!!!!!!

Saludos ^_^

2/4/07

Cronica de una muerte anunciada


Buenos dias

Ayer fue el duatlon de Vilafranca, no haré una cronica, la mejor la podreis leer en el blog de Toni lo teneis a la derecha (mama, quiero ser finisher). Porque no voy ha hacer cronica, pues una razon muy sencilla, no lo pude acabar. Tuve que abandonar. dicen que mas vale una retirada a tiempo...

Un breve resumen serie que el prime segmento fue bastante bien, haciendo mis labores de equipo con Toni intentandolo ayudar en su propoposito, el sector en bici... pues como siempre, durillo y lentillo (me hace falta mas bici!) y al llegar.. pues una rampa me bloqueo el gemelo derecho. Normalmente me dan calambres, se me sube el gemelo y vuelve a bajar quedandose en su sitio dolorido, pero se baja. Esta vez no, el gemelo se quedo ahi arroba dejandome el pie mirando abajo (como si fuese a chutar una pelota de futbol), el dolor era bastante fuerte, llego a preocuparme ya que nunca me habia dado tan fuerte, asi que decidi dejarlo porque sabia que la cosa no iba a acabar bien si seguia.

Quise correr este duatlon por varias razones, una de ellas era porque no queria quedarme con el mal sabor de boca de Reus y asi ha sido. Me tuve que retirar, pero por ser prudente. No se, no lo veo como mi abandono en Mataro el año pasado, ese fue porque acabe muerto, este a sido por "lesion", es lo mismo pero no lo es jeje!

Hablando con toni y con mi entrenador, me han comentado de correr dentro de un par de semanas otro duatlon. No lo haré. Despues de cada duatlon, tengo que estar un par de dias de "descanso activo" por los gemelos, con lo que pierdo un par de buenos entrenos, asi que lo que hare, sera estar un mesecito entero entrenando sin competir, ya queda poco para Cullera y no quiero perder mas entrenos, ya he probado lo que es competir, ya tengo las sensaciones en el cuerpo, asi que ahora a lo que venimos.

Asi que lo dicho, con buen y mal sabro de boca a la vez. Pero bueno, otra batalla a las espaldas.

Lo mejor del duatlon. El haber estado con Toni y su gente. Gente muy simpatica y agradable, me lo he pasado genial! muy buena gente en serio! Y los calsots.... jejeje!

Un saludo ^_^